Kesên nûhatî yên ku nû dest bi werzîşê dikin dê gelek tiştan fam nekin, ji ber vê yekê carinan hûn dikarin mirovên ku pêlavên çermî û kirasên înç li xwe dikin bibînin da ku biçin.
ewsalona werzîşê ji bo werzîşê. Dema ku hûn dest bi werzîşê dikin, hûn bi cil û bergan dest pê dikin. Ji ber vê yekê cil û bergên ji bo werzîşê çi ne?
Pêşî, jin xwediyê mafên jinan in.cilên werzîşê: eger jin cilên werzîşê hilbijêrin, çêtir e ku yên bihatir hilbijêrin, ji ber ku ev hilberek fonksiyonel e, û hin cilên bilind- li xwe kirin
cilên werzîşê yên bihêz dê pişta jinan rakin. Xwe nûtir, xweşiktir û enerjîktir xuya bikin.
Ya duyemîn, mêran kincên mêran hene: hilbijartina yekem ji bo mêran rehetî ye, ne pir fireh an jî pir fireh, ku ew ne xweşik dike.y ji bo lixwekirinê, û dema ku tê lixwekirin çêtir e ku meriv fîgurekî qelew hebe.
Sêyem, hewl bidin ku cilên rehet û xweş li xwe bikin: Werziş jî cilên rehet hewce dike. Pêşniyar tê kirin ku meriv çakêtê li xwe bike, ji ber ku destan dê bandorek mezin li ser milên xwe bike.
perwerde, û cilên pir dirêj dê bêtir an kêmtir astengî ji werzîşê re çêbikin. Ger ew ne li derve bewerzîş, Lixwekirina cilên dirêj nayê pêşniyarkirin, hewl bidin ku cilên kurt li xwe bikin.
Çar, pirsgirêka mezinahiyê: dema ku f-ya rast hilbijêrincilên perwerdehiya laşîji bo me, divê em bala xwe bidin mezinahiya cilên perwerdeyê. Di rewşên normal de, perwerdehî
Cilên ku baş li hev tên çêtirîn in. Ew tevgerên perwerdeyê asteng dike, nemaze ji bo jinan. Di dema werzîşê de, hin tevger dê pir mezin bin û şermkirin hêsan e,
lebêhûn nikarin hin cilên pir teng hilbijêrin, ji ber ku cil pir piçûk in, ku ev yek rê li ber pêkanîna tevgeran digire û sînordar dike. Ev pêvajo dê pir kêm bike.
tesîrji werzîşê
Di dawiyê de: Çi cure cil û berg hilbijînin bila bibin, divê ew li gorî armanca fitnesê bin û werzîş wekî bingeh be, çi kur be çi keç be. Di werzîşê de neçin.
xeyalîcil û berg, ew ji bo perwerdehiya we bêberpirsiyarî ye.
Dema weşandinê: 10ê Gulana 2023an