Germahî dadikeve û roj kurt dibin, lê ev nayê wê wateyê ku werzîşên we yên li derve divê heta biharê betlaneyek bigirin. Na, em li vir in ku ji we re bêjin
hûn dibêjin ku berevajî vê rast e - danişînên şewitandina kaloriyên li derve bi tu awayî naçin, heya ku alavên we yên rast hebin ku we germ û
parastî.
Çi hûn bazdana beriya sibehê, meşek dijwar, an jî rahênanek li ber deriyê xwe hilbijêrin, mifteya berxwedana li hember sermayê û gihîştina armancên we yên fitnessê ev e.
emateryalên sivik û xwêdanê dikişînin ku di heman demê de nefes digirin û îzole dikin.
Em alavên herî dawî û çêtirîn çêdikin - ji leggings û jaketên bazdanê yên avnegir bigire heya pufên sivik ên wekî perr.- ku dê bimîne
hûn li derve rehet in.
1. Rraining H ya Rengê Blokê ya Mêranşîrînî
Ev hoodie ya werzîşê ya mêran delîl e ku hûn dikarin dema ku li derve werzîşê dikin pir xweşik xuya bikin. Qumaşê nerm germê digire, di heman demê de hûn xwe pir germ hîs dikin.
astengkirina bayê. Em hez dikin ku kapût di dema werzîşên dijwar de li cîhê xwe dimîne, û ku bêrîkên bi zîp hene ku hûn hemî tiştên ku hûn dixwazin hilgirin bigirin.
dorhal.
2. Destên Dirêj ên Werzîşa Jinan
Ev cilê bazdanê yê bi destên dirêj dê di sibehên sar de bibe çîna bingehîn a we ya herî baş, bi saya qumaşê stûr ku we germ dihêle û di heman demê de we germ dihêle.
xwêdanê dikişîne. Bi taybetî ji bo bazdanê hatiye çêkirin, kiras xwedî qulên tiliyan, bêrîkên bi zîp û rengên cûda ye ku hûn bikar bînin.helbijartin.
3. Sweatshirteke bi stûyê krewî ya jinan
Ev sweatshirt bi destan dirêj û stûyê girover ku bingehek bêkêmasî ye di bin puffer de. Ji qumaşê nerm û rehet hatiye çêkirin, bi qulika tiliyê û kêlekê.
sêwirana dabeşkirîZêdetir bizanin: Ew di heman demê de vebijarkek girîng a rojane ye bi jeans an jî werzişên werzişê re ji bo demek rihetbûnê.
4. Sweatshirteke çaryek-zîp a mêran
Parçeya me ya bijare ev sweatshirt e ku zû ziwa dibe û ji qumaşê sivik hatiye çêkirin - lê ne zêde. Tekstûr û rengdêra wê tenê dîmenek ultra-cool zêde dike.
Dema ku hûn wê li xwe dikin, bêtir azadî heye.
5. Destên Dirêj ên Mêran
Eger hûn li qatek bingehîn a bi kalîteya bilind digerin, ev cilê termal ê mêran ji AIKA ew e. Pir sivik, qumaşê nerm û bi xêz.destan dirêjnazik e û
germ e, lê zêde germ nabe, ji ber vê yekê ji bo bezînên di hewaya sar de bêkêmasî ye. Bi gelek rengan peyda dibe.
6. Bayê şikênên bijare yên mêranPantalonên Şopandinê
Ev şalwara werzişê, bi heman qutkirin û şiyana şalwarên werzişê yên klasîk ên marqeyên navdar, sivik û germ e lê dîsa jî têra xwe zirav e ku hûn werzişa xwe ya li derve bikin —
çi lîstikek basketbolê be, çi meşek be, çi jî perwerde be — bi rehetî tê kirin.
7. Şalwarên bêrîk ên jinan
Nêzîkî 4,000 xerîdarên Amazonê radigihînin ku ev dixebitinleggingshêjayî veberhênana (kêmtirîn) ne. Bi rengên cûda peyda dibin, şalwarên bi kembera bilind
ji bo hemî hewcedariyên hilanînê ne yek lê du berîk hene.
Li gorî nirxandinek, "Ez 1.88 metre dirêj im û piraniya wê di lingên min de ye, ji ber vê yekê dîtina tiştek têra xwe dirêj bi bingehîn ne mumkin e. Ev ne tenê digihîjin nêzîkî înçekê
li jor çokê min e, lê kemer bi rastî heta navika min tê, ku ev di alavên werzîşê de pir girîng e."
8. Çakêtê Puffer ê Mêran
Ji hemû tebeqeyên heyî, dibe ku çakêtê pufî yê me yê bijare be, û ev yek bi sêwirana xwe kar dike. Sivik lê germ, çakêt xwedî mokek sekinî ye.
stû, bêrîk û astarekî tafta yê hevrîşimî. Ew bi pênc reng û şêwazan tê, di bêrîka xwe de dipêçe û bi vê bihayê erzan e. Netirsin, hevalno, a
versiyona jinan jî heye.
Çi celeb sêwiranên ku hûn lê digerin bila bibin, em ê hewl bidin ku tiştê ku hûn dixwazin bi kalîteya herî bilind çêbikin. Biceribînin, şerm nekin~
Dema weşandinê: 20ê Mijdarê-2020