Çi hûn hezkiriyê werzişê bin, çi werzişvan bin, an jî tenê kesek ku ji cilên çalak ên rehet û şêwaz hez dike, we belkî bihîstiye.şalwarên kompresyonêEv şêwaz û baş-
Cilên guncaw di salên borî de ji ber gelek feyde û fonksiyonên xwe populerbûn bi dest xistine. Di vê rêbernameya berfireh de, em ê li cîhana leggingsên kompresyonê bigerin,
feydeyên wan eşkere dike, meriv çawa ya rast hilbijêre, û çima ew lêzêdekirinek hêja ne ji bo dolaba we.
Li ser Leggingsên Kompresyonê Fêr Bibin:
Şalwarên kompresyonê cilên teng in ku ji qumaşên taybetî têne çêkirin û kompresyona pile bi pile li deverên taybetî yên lingan peyda dikin. Şalwarên kompresyonê ji bo... hatine çêkirin
baştirkirina gera xwînê, piştgiriya masûlkeyan û rêkxistina germahiyê ji bo zêdekirina performansê, alîkariya başbûnê û pêşîgirtina li êşa masûlkeyan.
Feydeyên Leggingsên Kompresyonê
1. Gerandina xwînê zêde dike: Zexta nerm a ku ji hêla çorapên pêçandinê ve tê kirin, gerandina xwînê teşwîq dike, dihêle ku xwîna dewlemend bi oksîjenê zûtir bigihîje masûlkeyan. Ev zêde bû
gera xwînê dibe alîkar ku westandina masûlkeyan kêm bibe û berxwedana giştî di dema werzîşan de zêde bike.
2. Piştgiriya Masûlkeyan: Tûtên kompresyonê kompresyona armanckirî peyda dikin da ku li dora masûlkeyên we bipêçin. Ev piştgirî masûlkeyan stabîl dike, lerizînê kêm dike û xetera
birîndarî. Ew di heman demê de dibin alîkar ku pêşî li lerizînên masûlkeyan bigirin, ku ji bo wan girîng in.çalakiyên wekî bazdan an jî bazdanê.
3. Kêmkirina Êşa Masûlkeyan: Bi kêmkirina lerizînên masûlkeyan û zêdekirina herikîna xwînê, şalwarên kompresyonê dibin alîkar ku êşa piştî werzîşê kêm bikin. Ew başbûna we dirêj dikin.
dem, ku dihêle hûn zûtir vegerin rûtîna xwe ya werzîşê.
4. Performansa werzîşê baştir dike: Cilên kompresyonê bi performansa werzîşê ya baştir ve girêdayî ne. Lêkolînan nîşan daye ku lixwekirina şalwarên kompresyonê dema werzîşê
bilindahiya bazdanê, derana hêzê, û berxwedana masûlkeyan a giştî baştir dike.
cotê rast hilbijêre
Niha ku me li feydeyên şalwarên kompresyonê nihêrî, hûn dikarin hilbera bêkêmasî ji bo hewcedariyên xwe yên taybetî bibînin. Li vir tişt hene ku divê hûn li ber çavan bigirin:
1. Asta Zextê: Şalwarên zextê bi astên zextê yên cuda cuda hene, ji sivik bigire heta bilind. Şîddeta werzîşê û piştgiriya ku masûlkeyên we hewce dikin li ber çavan bigirin.
Kompresyona sivik ji bo karanîna rojane, kompresyona bilind ji bo karanîna dijwarçalakiyên werzîşî.
2. Materyal:Li leggings bigereji qumaşên ku şilbûnê dikişînin, wek tevlîheviyên polyester-spandex an naylon, hatine çêkirin. Ev materyal nefes digirin, zû ziwa dibin û li hember şikestinê berxwedêr in.
Her wiha, qumaşê çar-alî yê dirêjkirî hilbijêrin ku bi laşê we re tevdigere û rehetiya herî zêde peyda dike.
3. Dirêjahî û Lihevhatin: Şalwarên kompresyonê bi dirêjahiyên cûda hene, di nav de dirêjahiya tevahî, kaprî û şort. Yekî hilbijêrin ku li gorî tercîh û çalakiyên we be. Her wiha,
pê ewle be ku şalwar teng in lê zêde teng nakin. Her wiha bala xwe bide kemberê ji ber ku divê ew bi rehetî rûne bêyî ku bizivire an jî bikeve nav çermê te.
Leggingsên Kompresyonê di Dolaba Xwe de Bicivînin
Şalwarên pêlava kompresyonê piralî ne û ji bilî werzîşê, dikarin di her aliyê dolaba we de werin bikar anîn. Hin raman ev in:
- Ji bo xuyangek werzîşê ya xweşik wê bi hoodie-yek mezin an jî swêterek rehet li xwe bikin.
- Di rojên sar de ji bo germahiyek zêdetir wan di bin kiras an fîstanan de li xwe bikin.
-Ji bo cil û bergên werzîşê yên rehet û şêwazdar, wê bi sütyeneke werzîşê an jî topeke kurt re li hev bikin.
Pantalonên kompresyonê di warêcilên çalak, rêzek ji feydeyên zêdekirina performansê û başbûnê pêşkêş dike. Ji zêdekirina gera xwînê bigire heya kêmkirina
êşa masûlkeyan, ev cilên ku baş li wan tên zêdehiyek hêja ne ji bo dolaba her dilxwazê fitnessê. Bi têgihîştina hêzên wan û şopandina rêbernameya me ya ji bo hilbijartina
bi hevberkirina rast, hûn dikarin potansiyela wan a tevahî fêm bikin û rêwîtiyek dest pê bikin da ku tenduristî û başbûna xwe ya giştî baştir bikin.
Dema şandinê: Tebax-03-2023