Ji bo pratîsyenên yogayê, ew qet nîşanek baş nîne ku di nîvê dersê de şalwarên we dest pê bikin ku li ser bejna we bixişin an jî li dora çokên we bizivirin. Yoga rêbazek meditasyonê ya birêkûpêk e.
pratîkek ku hiş û laşê we bi hev ve girêdide, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn nehêlin tiştên acizker we aciz bikin. Ya herî başşalwarên yogayêdibe ku bi şêwazên cûrbecûr werin, lê ew hatine sêwirandin ku bibin
hema bêje nayê dîtin — dihêle hûn bêyî ku li ser cilên xwe bifikirin, ji pratîka xwe kêfê bistînin. Ev yek ji bo her boneyê jî dikare were gotin - ne hewce ye ku doşek hebe! — dema ku hûn
şalwarên yogayê li xwe kirin.
Ew tiştên ku hûn dikarin wekî şalwarên yogayê yên kevneşopî (an jî flares, bi saya TikTok) bifikirin, dibe ku cotek şalwarên yogayê yên zirav û elastîk bin. Lê, di rastiyê de, şalwarên yogayê bi şêwazên cûrbecûr hene. Hebûn
şortên tac ku lingan heta çokan dipêçandin, û şêwazên fireh hebûn. Tonên bêalî, rengên geş, û tewra çapên ecêb jî hene. Û, her çend spandex dibe ku materyalek naskirî be jî,
pembûyê bi dirêjkirineke sivik jî vebijarkeke werzîşê ya hêja ye.
Piştre, hûn ê şêwazên cûda yên ku em ji bo pratîka we pêşniyar dikin bibînin.
1. Leggingsên bêderz
Ji bo rakirina masûlkeyan û nermkirina laşê we di forma we ya herî dawî de hatiye çêkirin. Dawîkirina xwêdanê dikişîne,bêqusûrQimaşê elastîk û sêwirana bê-baldariyê dihêle hûn her roj, bi her awayî, bi rehetî û piştgirî rakin ser xwe.
Qumaş: 60% Naylon, 26% Polyester, 14% Spandex
2. Şalwarên fireh
Ev şalwar ji qumaşê wê marqeyê hatine çêkirin ku sivik, nerm û pir nefesgir e. Bi şiklê xwe yê fireh, cilên şêwazê jiyanê û yogayê re li hev tên.
Qumaş: %75 Naylon, %25 Elastane
3. Leggingsên bloka rengîn
Qumaş: %76 Polyester, %24 Spandex
4. Leggingsên rengîn ên bi girêdan
Dizayna tie-dye ya bi nexş, mod û werzîş di yekê de, bisûtyenê werzîşê or serê kurtkirî, yelek. Kêfa werzîşê lê zêde bike
Qumaş: %80 Naylon, %20 Spandex
Dema weşandinê: 27ê Nîsanê-2023