Tendurist, çalak û li ser rê, werzîş her gav di jiyana me de rolek girîng lîstiye.Ka ew ji bo destpêkirina roja we bi pêvekek çalak an rehetbûna ji a
roja stresê.Di derbarê van hemîyan de beşa çêtirîn, ji bilî feydeyên tenduristiyê yên klasîk ew e ku meriv xwedan xebatek baş be.Cilên kevn û bêzar tu carî kesî dilgeş nakin;tercîh dikin
perçeyên trendy, nû û rehet tenê motîvasyona rast didin û we bi tevahî amade dikin.
Anhêmanek bingehîn a kincên werzîşêdi dema temrînan de hêsaniyê peyda dike.Van komikên cil û bergên werzîşê yên xweşik dibin alîkar ku ji bo ku hûn biçin werzîşê hêzek psîkolojîk a girîng çêbikin.Ji qalibên ku
taybetmendiyên mesh, van koman bi rengek berbiçav nûve kirin.Daxuyan bi domdarî têne çêkirin, di heman demê de bi destxistina nihêrînek ku li seranserê wê moda bêhempa hatî nivîsandin.
Amade ne ku biçin werzîşê?Li jêr bigerin da ku hin kincên werzîşê yên navdar ên xemilandî yên ku pêdivîyek bêkêmasî ye kêm bikin.
9.Pirs: Keçên Cilên Gym
Bra Sports Ji bo Gym
Bûkên werzîşê ji bo her berhevoka kincên werzîşê yek ji bingehîn in.Bi nirxa piştevaniya xwe ya bêhempa, ew di dema werzîşê de pir alîkariyê dikin.Ew rehet in û hem jî bi şêwaz in ku her rojek werzîşê pir zêde çêdikinbêtir kêfê
û moda.Hilbijartina brayê rast di warê fitnessê de pir girîng e da ku xebatek hêsan hêsan bike.
Şêwira şêwazê:Hilbijartina paleta rengîn û hûrguliyên qumaşê dikare bibe alîkar ku her cil û bergek bêhêz bilind bike.Komek hevrêzî di heman demê de di warê afirandina komxebatek ku bêkêmasî ye jî dikare sêrbaziyek pir mezin bike.
Jacket Ji bo Gym
Avêtinek hêsan li ser çakêtê perçeyek girîng e.Çaket ji bo mebestên mîna vegirtina xwê û her weha germbûnê têne bikar anîn.Ew ji we re wekî hêmanek zêde tevdigerinalavên sporê.Jackets dikarin cardigans an jî bibin
yên puffer û xwedî nirxên bandor ên cihêreng ên ku li ser bingeha temrînên ku têne kirin rolek mezin dilîzin.Ew nirxek bingehîn li koma we zêde dikin.
Şêwira şêwazê:Çakêtên birandî li gorî yên dirêj bandorek mezin dikin.Ev perçeya klasîk dikare di rengên zirav û tûj de be, bi eşkere derkeve holê û tevahiya cil û berg li hev bike.
Crop Top For Gym
Vana yên herî bijare û bi berfirehî têne nas kirin.Topên çandiniyê yek ji wan perçeyên herî jê hezkirî necilên workout.Bi hêsanî ceribandin, ev dikarin ji bo piştgirîya zêde li ser brayek werzîşê werin zêdekirin.YEK
avakerê çînakî ew dikarin bi hêsanî wekî cil û bergek piştî xebatê jî bixebitin.
Şêwira şêwazê:Tercîhkirina çandiniya tevnek dikare bibe tiştê şêrîn ku dikare tevahiya ensembleyê bi xweşikî li hev bicivîne.Rengên neon jî dikarin wekî plusek zêde tevbigerin.
Gym Leggings For Gym
Fit, rast, û pir girîng, leggings yek perçeyek bingehîn e ku divê hebe.Lingên rast bingehîn in, ev yek li dora bejnê bêkêmasî ye, ne pir teng an jî berz.Gym leggings pêdivî ye ku tenê be
ya ku ji bo we û şeklê laşê we ye ku li seranserê xebata we tevgera hêsan peyda bike.
Style Tip: Ceribandin bileggingsNaha pir pir têne dîtin, bijartina ya ku bi kesayetiya we re bi hûrguliyek hûrgulî tevdigere, ji bo cil û bergek spehî ya baş tê xwestin.
Bisiklêtan Shorts For Gym
Vebijarka bêkêmasî ya îsal kurte bisiklêtan e.Ev cil û bergên teknolojiyên bilind e ku xwedan taybetmendiyên spehî ye, wekî qumaşên şilkirina nerm, pêşîlêgirtina li dijî bakteriyan û qefilandinê.Şortên bisîkletê tiştekî neçar in
beşek ji bîsîkletek ku naha wekî cilên werzîşê yên taybetî hatine nûve kirin.
Serişteya şêwazê: Şêwekirina van bê pirsgirêk in.Kurtefîlmên bisiklêtê yên bi şêwezar û topên sade mîna hevrika bêkêmasî bi hev re diçin.
Hoodie Ji bo Gym
Hoodies perçeyê kincê bûn ku di serî de wekî cilên werzîşê dest pê kir.Naha, ew di heman demê de wekî kincên rojane yên ji bo razanê têne nûve kirin.Meyla herî dawî ya di cîhana modayê de ew e ku rehetiya bi şêwazê re tevlihev bike
û hoodies tenê wê bidin we.Her dilxwazê cil û bergên bajarî dê bi kêmanî yek hoodie di cilê xwe de hebe.Tesbîtkirina şabûn û bajarvaniyê lihevhatî ye.
Serişteya şêwazê: Hoodies dikarin bi hêsanî bi çakêtên din re werin hevber kirin da ku hestek hişk û şikil bidin.Çerm an pembû dikare ji bo heman yekê were hesibandin.
Tee Workout Ji bo Gym
Tee workout tiştê çêtirîn e ku meriv dikare ji bo temrînên xwe bistîne ji ber ku ew pir bikêrhatî ne.Van t-shirts nefes û vegirtinê ne.Divê qumaşê teknîkî sivik be û dema ku we giran neke
tu ter dikî.Pêdivî ye ku ew ji nêz ve werin bicîh kirin da ku kêşek çênebe.
Serişteya şêwazê: Tîpa xebitandinê ya paqij û mînîmalîst dikare bi jogerên hêsan re were berhev kirin da ku dîmenek ku ji hêla her kesî ve bê hewildan dikare were sêwirandin bide çêkirin.
Joggers Ji bo Gym
Jogger pantorên herî rehet in ku gelek çalakiyan pêk tînin.Jogger an meyla sweatpant di asta herî bilind de ye û ji navdaran bigire heya bloggeran ji hêla her kesî ve têne dîtin.Ew yek cilên nû ne
bûyerê ecêb.
Serişteya Style: Modayên cîhanê dema ku tê meylek nû saz dikinjoggers, Wê bi T-shirtên stûyê kulm û topên tankê re hevber bikin da ku daxuyaniyek bêkêmasî bidin.
Pirs: Keçên Cilên Gym
Q. Ma kincên werzîşê li gorî cil û bergên rojane cûdahiyek çêdikin?
A. Cil û bergên werzîşê ji sedî sed cûdahiyek çêdike dema ku bi kincên rojane diçin salonê.Van cil û bergan di dema ku dor tê ser rehetî û piştgirîyê de ciyawaziyek berbiçav derdixe holêtemrîn kirin.Van her du taybetmendiyên pir girîng in û dikarin di dema xebatek rojane de hemî bandorê biafirînin.
Q. Dema ku brayek werzişê hilbijêrin divê meriv li çi binêre?
A. Materyal û piştgirî du aliyên bingehîn ên brayê werzîşê ne.Hilbijartina brayê rast jî bi karanîna dawîn ve girêdayî ye.Ji bo xebatek bi bandorek bilind, ya ku bi rengek bêkêmasî pêk tê divê were hilbijartin.Breathabilityjî divê were hesibandin.Xirandin bingeha xebatek e û di heman demê de di brayê werzîşê de hêsan û rehetî divê herî zêde girîngiya xwe bigire.
Q. Cil û bergên minasib ji bo çûna werzîşê çi ye?
A. Dema ku cil û bergên rast hilbijêrin, tiştê ku hewce ye ew e ku hûn çi dixwazin û ya ku we herî rehet dike.Rêzika tiliya ji bo kincên werzîşê guncan e heke ew li ber çavan were girtin ya mayî li gorî wê yehûn.Ger kincên werzîşê bi tevahî rehetiyek dide we û hêsan peyda dike, wê hingê hûn baş in ku biçin.
Dema şandinê: Mar-27-2021