Tipa fabrîkî ya yoga

Kindi celebek fabrîk ji bo werzîşê baş e? Kîjan cilên werzîşê baş e? Pir kes difikirin ku kincê pembû ya pak çêtirîn e, ji ber ku ew dikare şûşê xweş xweş bike û bêtir e

rehet kirina rehet. Di rastiyê de, ji boKevil cilên werzîşê,Cilên pembû yên pak ne hewce ne baş in. Ji ber ku cilên pir xwerû yên mîna pembû ya pakij dê sweat ji

Laş, lê ji ber ku şil di dema werzîşê de hê bêtir tête bikar anîn, hêsan e ku meriv li ser cilan bimîne. Bi demê re, dê cilan bişewitînin û mirovan nekarin ku wan bi cilan bikin.

Ji ber ku her kes kincên werzîşê yên eslî ji materyalê çêtirîn çêkirî nikare hewcedariyên werzîşê bicîh bîne, çi materyal ji bo werzîşê sporê baş e?

Meriv çawa cilên yoga hilbijêrin?

1. Berî her tiştî, hûn hewce ne ku materyalê cilên yoga fêm bikin:cilên yogacil û bergên nêzîk in, û dersên Yoga dê di dema werzîşê de gelek şûştin bihêlin, wusa

Materyona cilên yoga pir girîng e. No-brand yoga li ser kincên sûkê bi gelemperî materyalên fîberê kîmyewî wekî fabrîk bikar tîne, û hin ji van kîmyewî têkevin hêsan

çerm bi vekirina pores dema ku şilav, li tenduristiya laşî bandor dike; Dema ku cilên baş-kalîteya baş bi gelemperî fêkiyên xwezayî yên paqij bikar tînin, wek materyal, wek fîberê bamboo

û pembû pak, di nav de fîberê bamboo wekî cilên yoga tê bikar anîn, ne tenê nerm û bêhêz e, lê di heman demê de hebuna hişk a hişk û jêhatîbûna antîbacterial a bihêz heye. Ev e

Naha ji bo çêkirina cilên yogayê materyalê herî maqûl e;

2 Wê hingê li şêwaza sêwirana cilên Yoga binihêrin: Li gorî werzîşên din, werzîşên yoga bi rengek nermîner bi rengek nermîn têne destnîşan kirin, lê rêzik bi relativy pir mezin e. Ji ber vê yekê,

Sêwirana giştî ya cilên yoga yên profesyonel divê ne pir teng be, da ku bicîh bikin ku tevgerên rind in. Dirêjahiya çêtir. Di niha de, yoga zanistî bêtir

Cil û berg bi gelemperî sêwirana girtina top û looseniya jêrîn digirin. Top tê sêwirandin ku bêtir fitneyê ye, da ku ew ne hêsan e ku meriv nekêşe, û hêstir û stûyê wan ne

hinekî winda, ku ji bo vekirina xwezayî maqûl e; dema ku pantor bi piranî bloomên windabûyî û casual in, ev e ku hûn piştrast bikin ku hûn ê gava ku hûn performans bikin

tevger, nemaze dema ku hin tevgerên berbiçav ên berbiçav;

3. Di dawiyê de, hin hûrguliyên cilên Yoga neyên paşguh kirin:

Mînakî, digel guherîna germahiya demsalî, hilbijartina topan jî cûda ye: hewa sar dema ku hewa germ e, em dikarin bi nîvê hêlînê topek hilbijêrin; herwisa,

Tête pêşniyar kirin ku di rengê de rengê xweşik û paqij hilbijêrin da ku li gorî karanînayoga; Digel vê yekê, her destpêker pêşbaziya çêtirîn du setên cilên yoga dike,

ku dikare di her kêliyê de were guheztin.